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日志

 
 

心情平和的等  

2013-12-06 19:11:56|  分类: 成功励志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我有时候觉得自己像曼德拉一样
也坐了二十年的牢
身体的残障会将你隔离在世界之外
让你不得不藏身于社会的角落

独自饮尽寂寞和孤独
面对这个际遇
我们应该学会的是忍耐 是等待
有位股神说过一句话
上帝让我等  我就等
是呀
无能为力之时
除了力尽绵薄的努力
我们唯一能做的就是等
而且是心情平和的等

心情平和的等 - 陈红喜博客 - 陈红喜博客  爱与志水墨画

 

监狱中的曼德拉  

 
           没有什么人比那些不能容忍别人错误的人更经常犯错误的。——拉罗什富科

故事殿堂   
南非总统曼德拉在哈佛有相当一部分拥戴者,他因致力于南非种族斗争而遭逮捕,在荒凉的大西洋罗宾岛度过了将近27年监禁生活。当时曼德拉年事已高,但牢房看守依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。
罗宾岛上岩石密布,到处是海豹、蛇和其他动物。曼德拉被关在总集中营一个“锌皮房”里,白天打石头,将采石场的大石块碎成石料。他有时还要下到冰冷的海水里捞海带,或干采石灰的活儿——早晨排队到采石场,然后被解开脚镣,在一个很大的石灰石场里,用尖镐和铁锹挖石灰石。因为曼德拉是要犯,看管他的看守就有3人。他们对他并不友好,总是寻找各种理由虐待他。
然而,曼德拉出狱当选南非总统以后,并没有计较前嫌,他在就职典礼上的一个举动震惊了世界,被人们尊称为“神迹”。
总统就职仪式开始后,曼德拉起身致辞,欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要,然后他说,能接待这么多尊贵的客人,他深感荣幸,但他最高兴的是,当初在罗宾岛监狱看守他的3名狱警也能到场。随即他邀请他们起身,并把他们介绍给大家。
曼德拉的博大胸襟和宽容精神,令那些残酷虐待了他27年的人汗颜,也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起,恭敬地向3个曾虐待他的看守致敬,在场的所有来宾以至整个世界,都静下来了。
后来,曼德拉向朋友们解释说,自己年轻时性子很急,脾气暴躁,正是狱中生活使他学会了控制情绪,因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励,也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说,感恩与宽容常常源自痛苦与磨难,必须通过极强的毅力来训练。
获释当天,他的心情平静:“当我迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”

智慧点睛
冤冤相报何时了,只有谅解和接受曾经伤害过你的人,才能获得心灵上的自由。如果内心一味地充斥着对别人的仇恨,不肯原谅曾经伤害过你的人,不但会使别人生活在痛苦之中,自己的心灵也无法得到解脱。
大多数人一直以为,只要我们不原谅对方,就可以让对方得到一些教训,也就是说:只要我不原谅你,你就没有好日子过。而实际上,不原谅别人,表面上是对方不好,其实真正倒霉的人却是我们自己,因为不肯宽容会产生愤恨和沮丧,愤恨首先影响的是你自己的健康。
要做到宽容,应做到两点:首先,你发现自己也有很多的缺点,自己也有亏欠他人的地方,自己本身并不是一个完人;而发现你原来认为最不好的人,也有一些你没有的优点。所以,要学会看到自己的弱点,看到别人的优点。考虑问题时要试着从对方的角度出发,以求大同,存小异。这样你才能够善待他人,也善待自己。 
其次,你得承认,自己也得到过别人的宽容,自己也需要别人的宽容。这样一想,我们还有什么不能宽容他人的呢?
 宽容别人的同时,自己也就把怨恨或嫉恨从心中排掉了,才会怀着平和与喜悦的心情看待任何人和任何事,才会愉快地生活。所以,在生活的磨难中逐步学会宽容,能宽容他人的人,心里的苦和恨比较少;或者说,心胸比较宽阔的人,就容易宽容他人。 
当你对别人宽容时,也是对你自己宽容。明明是对方错怪了你、对方欺骗了你,对方伤害了你,心中没有怨恨。看到这里,也许你会问:对坏人也宽容?正确的回答是,你不以牙还牙,这就是宽容。 
所以,要让自己快快乐乐地生活在充满爱的世界里,自己首先要做一个宽宏大量的人。要真正做到宽容并不容易,如果你心里有恨和苦,宽容不了他人;或者,如果你认同宽容是很高尚的行为,不过难以时时做到,你应该远离品头论足的人,随着时间的推移,你会发现,你的宽容多了,你心里的喜乐也多了。

 
 
追寻曼德拉的心路历程
 
时间: 2011-01-30 02:17:15 来源: 西安日报 余一尘  发表评论>>
关键词: 曼德拉 心路历程 与自己对话 自由战士 红星照耀中国 
内容摘要: 曼德拉以德报怨的博大胸襟,让南非那些残酷虐待了他28年的白人无地自容,也让所有到场的人肃然起敬。曼德拉的许多优秀品质是从童年时期形成的,其中最重要的就是倾听――倾听长者的言语,并保持对他人的尊重。
 
  纳尔逊?曼德拉是享誉全球的对抗种族隔离的斗士。为了推翻南非白人种族主义统治,他进行了长达50年的斗争,铁窗面壁28年,1993年曼德拉和当时的白人总统德克勒克同获诺贝尔和平奖,1994年宣誓成为南非第一个民主当选的黑人总统。人们一直对曼德拉的政治生涯和个人感情怀有极大兴趣。

  一年前,曼德拉宣布将未加任何删改的私人档案公布于众,最新出版的《与自己对话》即由曼德拉的原始手稿构成,主要讲述他44岁入狱至72岁出狱期间的漫长牢狱生活,展现他坚定地对抗种族隔离的经历。资料来源于他在二十世纪60年代反对种族隔离制度时那段逃亡岁月的日记,还有他与朋友近70个小时的对话录音,以及信件、演说、便条、草稿及个人思考笔记等。曼德拉步入成年后,养成了勤于记录的习惯,除了写日记,就连被囚期间他还保持着在笔记本上写书信草稿的习惯。2004年曼德拉记忆和对话中心在南非成立,有一个小组在整理、筛选、研究这些资料,《与自己对话》就是这项工作的突出成果,书中记忆碎片呈现的曼德拉不再是偶像,也不是圣人,而是一个有血有肉的曼德拉。

  曼德拉多次入狱,最短的时间是拘留一天。那是他作为黑人,没看标牌而误入白人厕所洗手,随即就被警察逮捕。按规定那个厕所只能供白人使用。他的“自由战士”时期生活充满坎坷,坐在家里喝咖啡,就有警察闯进来调查他最近的行踪;他乘车在河岸赶路,就有警官超车堵路把他带到警察局。曼德拉在罗本岛监狱的时候,亲人的探访每6个月才有一次,每个囚犯每半年只能邮寄一封信。生活条件和伙食都很差,夏天酷热无比,冬天又异常寒冷,监狱看守也很野蛮。探监室内安装了玻璃,对犯人的监视无处不在。他常常被带到采石场挖石灰,用铁镐和凿子费力地凿开表层的石头,把下面的石灰挖出来。有一个粗俗的看守很不讲卫生,犯人在采石场干活,他就站在他们身边监视,小便时就直接就地解决,甚至在犯人吃饭时就尿在桌腿旁边。因为曼德拉是要犯,专门看守他的人就有3个。他们对他并不友好,总是寻找各种理由虐待他。但是当曼德拉出狱当选总统,在总统就职典礼上的一个举动却震惊了整个世界。在起身致辞欢迎来自世界各国的政要后说,虽然他深感荣幸能接待这么多尊贵的客人,但他最高兴的是当初他被关在罗本岛监狱时,看守他的3名前狱方人员也能到场。他邀请他们起立,以便他能介绍给大家,随后年迈的曼德拉缓缓站起,恭敬地向3个曾关押他的看守鞠躬,在场的所有来宾以至于整个世界都静了下来。曼德拉以德报怨的博大胸襟,让南非那些残酷虐待了他28年的白人无地自容,也让所有到场的人肃然起敬。

  曼德拉的许多优秀品质是从童年时期形成的,其中最重要的就是倾听――倾听长者的言语,并保持对他人的尊重。在囚禁期间,他得知妻子一次又一次遭到警察突袭和迫害,孩子被迫一次次转校,他对这个社会体制的怒火和憎恨与日俱增,但从表情上却越来越难看出他会生气。他在入狱之前和出狱之后,在脾气性格上判若两人,入狱之前性格火爆、充满愤怒,并且主张简单直接的武力斗争;出狱后许多棱角都被磨平了,做事更为沉稳、周全、讲究策略。曼德拉解释说,自己年轻时性子急,正是在狱中学会了控制情绪才活了下来,牢狱岁月给了他沉思与磨砺,使他学会了面对痛苦。他说,感恩与宽容源自痛苦与磨难,必须以极大的毅力来训练。他说起出狱当天的心情:“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”他说:圣人其实就是不断努力尝试改变自我避免再犯错的罪人,对于某个人,如果他四分之三的生命中或许会被称为坏人,但是他只要在剩下的四分之一时间里高贵地活着,就可以被封为圣人。他在笔记本上写道:“确立生活的目标,一般情况下尽可能不要偏离它。在这个世界上,我们的生命只有一次,机会一旦错过就不会重来。”

  1999 年5月,曼德拉成为首位访华的南非国家元首。曼德拉读过斯诺的《红星照耀中国》后说:“中国革命真是一部杰作,如果你了解到他们开展革命的方式,就会相信所有事情皆有可能。中国革命真是个奇迹。”“长征……从他们经历的很多事情上可以看出来,他们逃脱封锁的过程就是一个奇迹。”

  曼德拉是一位传奇人物。从殖民时期到种族隔离时期,最后到民主时代,他的人生经历已经融入南非的整个历史中,如果没有曼德拉的长期努力,就很难想象这个民族通往自由的漫漫路途能够走到何时。 追寻曼德拉的心路历程,对我们每个人珍重人生、反省自身、培养良好品质都善莫大焉。

 

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